Kinesiologie Luzern
Wieder mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen finden
Krankenkassenanerkannt über die Zusatzversicherung
- Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig?
- Kannst du nur schwer abschalten und dreht sich dein Gedankenkarussell auch nachts weiter?
- Fällt es dir schwer, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und für dich einzustehen?
- Zweifelst du häufig an dir selbst oder hast das Gefühl, nicht gut genug zu sein?
- Belasten dich Konflikte in deiner Partnerschaft, in der Familie oder am Arbeitsplatz?
- Stehst du gerade vor einer Veränderung und fragst dich, wie es für dich weitergehen soll?

Vielleicht bist du im Alltag viel für andere da, übernimmst Verantwortung und versuchst, es allen recht zu machen. Dabei merkst du manchmal erst spät, dass deine eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen.
Vielleicht stellst du auch fest, dass dich bestimmte Situationen, Gespräche oder Entscheidungen immer wieder beschäftigen und du dir wünschst, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
In meiner Kinesiologie Praxis Luzern nehme ich mir Zeit für das, was dich gerade beschäftigt. Gemeinsam schauen wir hin, ordnen ein, erkennen Zusammenhänge und betrachten deine Situation aus neuen Blickwinkeln. Mein Anliegen ist, dich dabei zu unterstützen, wieder mehr Klarheit, innere Ruhe und Vertrauen in dich selbst zu finden.
Wobei ich dich begleite
Stress, innere Unruhe und Gedankenkarussell
Wenn Stress, Grübeln oder innere Unruhe deinen Alltag bestimmen und du Schwierigkeiten hast, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.

Mögliche Themen
- Stress und innere Unruhe
- Ängste und Sorgen
- Gedankenkarussell und Grübeln
- Erschöpfung
- Arbeitsdruck und Überforderung
- Prüfungsangst
- schwierige Entscheidungen
Selbstvertrauen, Selbstwert und Grenzen setzen
Wenn du häufig an dir zweifelst, deine Bedürfnisse zurückstellst oder Schwierigkeiten hast, Grenzen zu setzen.
Mögliche Themen
- Selbstzweifel
- mangelndes Selbstvertrauen
- Grenzen setzen
- Eigene Bedürfnisse wahrnehmen
- Selbstwert erhöhen

Beziehungen und Konflikte
Ein Konflikt beschäftigt dich noch lange danach oder du findest es schwierig, deine eigene Meinung und deine Bedürfnisse auszudrücken.

Mögliche Themen
- Beziehungsprobleme
- Belastende Beziehungen
- Familienkonflikte
- Konflikte am Arbeitsplatz
- Probleme mit Freunden
- Mobbing
Veränderungen und neue Lebensphasen
Wenn Trennung, Trauer, ein Jobwechsel oder andere Veränderungen Unsicherheit auslösen.
Mögliche Themen
- Trennungen
- Trauer
- Jobwechsel
- Wechseljahre / Schwangerschaft
- Umzug
- neue Lebensabschnitte

Hochsensibilität – wenn du die Welt besonders intensiv wahrnimmst
Du nimmst Menschen, Stimmungen und deine Umgebung besonders intensiv wahr und brauchst manchmal mehr Rückzug und Erholung.

Mögliche Themen
- Reizüberflutung
- starke Wahrnehmung von Stimmungen
- intensives Nachdenken und Verarbeiten
- starkes Bedürfnis nach Rückzug
- innere Unruhe nach vielen Eindrücken
Körperliche Beschwerden
Unser Körper und unser Wohlbefinden stehen in enger Verbindung. Anhaltender Stress, emotionale Belastungen oder herausfordernde Lebenssituationen können sich auch auf körperlicher Ebene bemerkbar machen.
Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig angespannt zu sein, nicht richtig zur Ruhe zu kommen oder dich trotz ausreichender Erholung erschöpft zu fühlen.
Mögliche Themen
- Verspannungen
- Erschöpfung
- Verdauungsprobleme
- Schlafbeschwerden
In der kinesiologischen Begleitung betrachten wir nicht nur einzelne Symptome, sondern den Menschen als Ganzes. Dabei steht im Mittelpunkt, was dich beschäftigt und was dich in deinem Wohlbefinden unterstützen kann.

Die kinesiologische Begleitung ersetzt keine medizinische Abklärung oder Behandlung, kann dich jedoch ergänzend dabei unterstützen, deine eigenen Stärken zu entfalten und dein Wohlbefinden bewusster wahrzunehmen.
Eine Begleitung, bei der du dich verstanden fühlen darfst
Manchmal tut es gut, einen Ort zu haben, an dem alles Platz haben darf, was gerade da ist.
In meiner Praxis darfst du ansprechen, was dich beschäftigt – auch Dinge, die vielleicht schwer in Worte zu fassen sind. Ich höre dir aufmerksam zu und begegne dir offen und ohne Bewertung.
Mir ist wichtig, dass du dich in der Begleitung wohl und ernst genommen fühlst. Du musst keine fertigen Antworten mitbringen. Wir nehmen uns die Zeit, die es braucht, und schauen gemeinsam, was sich für dich zeigt.
Was ist Kinesiologie
- Kinesiologie ist eine anerkannte Methode der Komplementärtherapie.
- Der Begriff Kinesiologie bedeutet übersetzt „Lehre der Bewegung“. Die Methode verbindet Erkenntnisse aus der westlichen Medizin mit dem Wissen traditioneller fernöstlicher Lehren.
- Belastende Lebenssituationen, Stress oder innere Konflikte können nicht nur unsere Gedanken und Gefühle beeinflussen, sondern sich auch körperlich bemerkbar machen. Die Kinesiologie betrachtet den Menschen ganzheitlich und richtet den Blick auf das Zusammenspiel von Körper, Gedanken und Emotionen.


- Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine persönlichen Stärken mit. Deshalb steht in jeder Sitzung dein persönliches Anliegen im Mittelpunkt.
- Mithilfe des Muskeltests können Hinweise gewonnen werden, welche Themen für deine aktuelle Situation bedeutsam sein können. Dadurch kann die Sitzung gezielt auf dein persönliches Anliegen abgestimmt werden.
- In der kinesiologischen Begleitung geht es darum, deine eigenen Fähigkeiten und Stärken bewusster wahrzunehmen und zu nutzen.
- Als Komplementärtherapeutin stelle ich keine Diagnosen und arbeite nicht invasiv.
Kinesiologie Muskeltest
- Der Muskeltest ist das zentrale Arbeitsinstrument in der Kinesiologie. Er dient als sanftes Biofeedback und unterstützt dabei, Reaktionen auf Stress und Belastungen wahrzunehmen.
- Dabei wird eine leichte Muskelreaktion genutzt, um Rückmeldungen des Körpers zu bestimmten Themen oder Belastungen zu erhalten.
- Der Muskeltest ist immer eine Momentaufnahme deiner aktuellen Situation. Er ersetzt keine medizinischen Untersuchungen, dient nicht der Diagnosestellung und wird auch nicht zur Entscheidungsfindung eingesetzt.

Sitzungsablauf & Preise
Sitzungsablauf
Gespräch
Jede Sitzung beginnt mit einem Gespräch. Du erzählst mir, was dich im Moment beschäftigt, und gemeinsam legen wir fest, worauf wir den Schwerpunkt in der Sitzung legen.
Kinesiologische Sitzung
Nach dem gemeinsamen Gespräch beginnt die kinesiologische Begleitung. Du liegst dabei entspannt auf der Liege und bleibst während der gesamten Sitzung bekleidet.
Ich begleite dich Schritt für Schritt und erkläre dir, was wir machen. Gemeinsam betrachten wir die Reaktionen des Muskeltests und schauen, welche Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen damit verbunden sein können. Durch gezielte Fragen und Gespräche können neue Sichtweisen entstehen und persönliche Themen bewusster wahrgenommen werden.
Je nach Anliegen kommen unterschiedliche kinesiologische Anwendungen zum Einsatz, beispielsweise sanfte Berührungen, Bewegungsübungen, Atemtechniken oder das Halten von Akupressurpunkten.

Abschlussgespräch
Zum Abschluss schauen wir gemeinsam, welche Stärken und Möglichkeiten du für dich entdecken konntest und wie du diese im Alltag nutzen kannst.

Preise
- Eine Sitzung kostet CHF 144.- pro Stunde
- Die Verrechnung erfolgt nach effektivem Zeitaufwand pro 5 Minuten.
- Die Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.
- Nach der Sitzung erhältst du eine Rechnung mit Rückforderungsbeleg welche der Zusatzversicherung bei der Krankenkasse eingereicht werden kann. Bitte erkundige dich bei deiner Krankenkasse über die genauen Bedingungen der Kostenbeteiligung.
Termin & Anreise
Termin vereinbaren
Stornierungsbedingungen
Falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, bitte ich dich, diesen mindestens 24 Stunden vorher zu stornieren.
Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen wird die Sitzung in Rechnung gestellt. Vielen Dank für dein Verständnis.
Anreise
Die Praxis befindet sich in der Naturheilpraxis, Habsburgerstrasse 5 in Luzern. Der Standort ist 5 Gehminuten vom Bahnhof Luzern entfernt. In der Nähe gibt es einige gebührenpflichtige Parkplätze sowie das Parkhaus ‘Bahnhofparking Luzern’.

Über mich — Susanne Walcher
- Was mich an der Kinesiologie besonders begeistert, ist ihre Vielfalt. Keine Sitzung gleicht der anderen, denn jeder Mensch ist einzigartig und bringt seine eigene Lebensgeschichte mit. Es bereitet mir grosse Freude, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zu begleiten und gemeinsam mit ihnen neue Perspektiven zu entdecken.
- Im Sommer 2024 habe ich die Ausbildung zur dipl. holistischen Kinesiologin, Komplementär Therapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT erfolgreich abgeschlossen.
- Mir ist es wichtig, Menschen mit Offenheit und echter Aufmerksamkeit zu begegnen. Durch mein aufmerksames Zuhören und meine Art, Zusammenhänge zu erkennen, entsteht ein Raum, in dem du dich verstanden und wertgeschätzt fühlen darfst.
- Viele Menschen schätzen meine ruhige, einfühlsame und gleichzeitig positive Art, durch die eine vertrauensvolle und angenehme Atmosphäre entstehen kann.
- Neben meiner Praxistätigkeit arbeite ich in den Bereichen Finanzen und Personal. Der Kontakt mit den Mitarbeitenden bereichert mich ebenso wie die strukturierte Arbeit mit Zahlen. Für mich bilden beide Tätigkeiten einen wertvollen Ausgleich.
- In meiner Freizeit zieht es mich hinaus in die Natur. Beim Wandern, in den Bergen oder auf Reisen finde ich neue Energie und Inspiration. Ebenso wichtig sind mir Zeit mit Familie und Freunden sowie echte Begegnungen, die das Leben bereichern.

Möchtest du etwas verändern?
Vielleicht gibt es ein Thema, das dich schon länger beschäftigt.
Du musst noch nicht genau wissen, was du brauchst oder wo du anfangen möchtest. In einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam, was dich gerade beschäftigt und ob eine kinesiologische Begleitung für dich passend sein könnte.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
